血脂一個賽一個高，看看讓你放“心”的中醫藥療法

人世間熙熙攘攘、紛紛擾擾

所以“高樓林立”

高血壓、高血脂、高血糖

樂此不疲，一個賽一個高

近年來，隨著生活水平的提高，生活節奏的加快和人們膳食結構的失衡，高血脂的發病率逐年上升，并成為誘發冠心病的重要危險因素之一。

血脂與冠心病

血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三酯和類酯如磷脂的總稱。與臨床和疾病密切相關的血脂成分主要是膽固醇和甘油三酯，其他的還有磷脂以及與白蛋白結合的游離脂肪酸。

如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊，即我們常說的“動脈粥樣硬化”，當這些“斑塊”增多、增大，就會逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心臟，就引起冠心病。

冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈，由于過多脂肪沉積，造成動脈硬化，使血流受阻，引起心臟缺血，發生一系列癥狀，即冠心病。

且隨著年齡的增加，高脂血癥的發生率有所增加，老年人更容易出現血脂異常。

冠心病危害

冠心病主要表現為胸骨后或心前區出現的疼痛，表現為緊縮或憋悶感，也可向肩部、左臂內側、手指等部位放射。

胸痛可被情緒劇烈波動、較強體力活動、飽餐和寒冷等因素誘發，患者可同時表現為面色蒼白、冷汗、血壓升高、心率增快。如果發生心肌梗死，胸痛的持續時間則會持續半小時至數小時。

除了年齡增加、男性、心臟病家族史的不可控因素外，實際上，如果早些發現膽固醇增高并及時治療，大多人是可以避免冠心病的。

換言之，我們每個成年人都要了解自己的膽固醇水平，無論有無不適癥狀，每一、兩年都要檢驗一次血液膽固醇值。如發現膽固醇增高，一定要在醫生指導下積極治療。

中醫預防降脂方

調節血脂是防治冠心病最基本療法:血脂水平下降1，則冠心病的發生率下降2。

中醫藥在預防高脂血癥及并發癥方面具有優勢，下面御生堂首席中醫主任洪國軍為大家推薦四個降脂方法，幫助我們預防冠心病:

滋肝補腎降脂法

一些原發性高血脂癥體形消瘦者，其發病多為素體肝腎陰虛所致，故擬滋肝補腎降脂法治療。

常用藥物為何首烏、黃精、桑寄生、生地黃、枸杞子、山茱萸、草決明、澤瀉等。若兼肝陽上亢者，加珍珠母或鱉甲、龜甲。

清肝利濕降脂法

有些高血脂癥患者，既嗜食辛辣香燥、肥甘厚味，又沉溺于酗酒之樂，終致肝失疏泄，濕熱蘊積而發生本病。不僅血脂升高，并有脂肪肝。癥見體形肥胖，口干口苦，脅肋脹滿或疼痛，頭暈心煩，舌質紅、苔厚膩而滑。

故擬清肝利濕降脂之法，常用藥物為茵陳、梔子、黃柏、澤瀉、龍膽草、黃芩、山楂、草決明、郁金等。

益氣健脾祛瘀降脂法

原發性高血脂癥患者其發病機理為先天脾胃虛弱，脾胃運化輸布水液功能失調，以致痰濕內生，血脈瘀阻而發病。

運用益氣健脾祛瘀降脂法，可振奮脾胃，疏通脈絡，達到降脂目的。常用藥物為黨參、白術、茯苓、黃芪、赤芍、當歸、丹參、生山楂、桃仁、紅花等。痰濕重者，加陳皮、法半夏、澤瀉、郁金;瘀阻甚者，加蒲黃、大黃、三七;胸悶胸痛明顯者加全瓜蔞、薤白、延胡索。

化痰活血降脂法

繼發性高血脂癥患者，為過食肥甘厚味，滋生痰濕而發病。患者體形多肥胖，舌質紫暗，或有瘀點、瘀斑，舌苔厚膩。

故擬化痰活血降脂法，常用藥物為蒼術、白術、半夏、茯苓、郁金、薏苡仁、膽南星、丹參、生山楂、蒲黃、澤蘭、川芎、桃仁、紅花等。氣虛者可加黨參、黃芪;肝腎不足者可加何首烏、黃精;血虛者可加當歸、赤芍。

綜上所述，高脂血癥可引起冠心病一系列并發癥，通過有效的預防可避免或減少上述并發癥的發生。

日常血脂管理

除了用藥調脂治療，對于已經患冠心病的患者來說，高脂血癥明顯受飲食及生活方式的影響，飲食調整和生活方式改善也是治療血脂異常的基礎措施。

所以老年人要堅持良好的飲食習慣，清淡飲食，限制膽固醇攝入量，適當補充優質蛋白，多吃蔬菜，適量進食水果，適當活動，在可耐受的范圍內進行有氧運動，同時需嚴格戒煙，限制飲酒量。

多管齊下，這樣才可以有效減少冠心病心絞痛、心肌梗死的發生率和死亡率。

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