很多人經常會感覺嗓子里面有異物，有點不舒服，這是比較常見的一種現象，嗓子有異物感可能是一些心理原因引起的，也可能是一些疾病引起的，大多情況下可能是咽炎或者胃食道反流等，這個時候按摩一些穴位是可以有效緩解的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、嗓子有異物感按摩哪里可以迅速消失？

2、嗓子有異物感到底是不是咽炎

3、嗓子不好喝什么泡水

嗓子有異物感按摩哪里可以迅速消失

患者在生活當中如果咽喉部有異物感，按摩以下兩個穴位會有很好的效果，第一個叫做照海穴，位于內踝下緣的凹陷處，第二個是天突穴，位于頸部前正中線上，就是經常能夠摸到的胸骨上窩的中間。一般用食指中指的指腹，按摩天突穴，力度要適中，不能用力過猛。患者可能有惡心癥狀。也可以用食指、中指、無名指的指腹按壓照海穴。強度必須由輕到重。每天睡前按摩10-30分鐘左右，患者喉部異物感會明顯改善，必要時可考慮到醫院進一步檢查，以免耽誤病情。

嗓子有異物感到底是不是咽炎

有人認為咽部有異物感是咽炎引起的，專家表示，胃食管反流和咽炎一樣，也可以表現為咽部有異物感。兩者的癥狀非常相似，臨床上容易誤診。醫生提醒，胃食管反流與年齡、飲酒、嘔吐有關，注意不要吃太多或吃很多肉。

嗓子不好喝什么泡水

1.胖大海甘草茶

話多的人可以喝胖大海甘草茶來保護喉嚨。胖大海能止痛潤喉，甘草能清熱。經常飲用胖大海甘草茶可以幫助緩解喉嚨發炎和疼痛。

2.薄荷桑葉茶

話多的人可以喝薄荷桑葉茶來保護喉嚨。薄荷具有疏風清熱、潤喉作用，可預防各種原因引起的聲音嘶啞、聲帶充血、喉嚨痛等。

3.金嗓子

喉嚨用力過度，喉嚨不適，需要清喉的人，可以喝金嗓子草本植物飲料，其中含有菊花、金銀花、山竹、甘草、薄荷等中草藥成分，能有效保護和清喉。

4.菊花冰糖茶

喝菊花冰糖茶保護喉嚨，用的菊花是橫白菊花或野菊花。菊花可清熱涼血明目，緩解喉嚨用力過度引起的灼痛、干癢等。

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