首先，濕疹是一種很常見的皮膚疾病，發生多與感染和過敏有關，不需要太擔心。

濕疹的發病是多種因素互相作用所致，某些類型的濕疹與遺傳有密切的關系。首先說一些有毒有害物質可以作用于皮膚，使皮膚引起濕疹，免疫不平衡如免疫低下的人更容易患濕疹。其次，日曬、水洗、衣服的染料、化妝品和環境中的微生物等都可導致濕疹。

患者出現了濕疹的情況時，要及時地去皮膚科做過敏原的檢查，主要治療目的是尋找和消除病因、控制癥狀、減少復發、提高患者生活質量。平時患者要穿寬松的衣褲，避免刺激皮膚，患者還可以外用一些經醫生指導過放心使用的藥品進行治療。

我們可以做哪些輔助措施呢?

濕疹患者用溫水洗澡，這是一種比較有用的方法，因為這能夠幫助清潔細菌，軟化皮膚，但這又不是簡單的溫水洗澡而已，因為洗完澡后涂上一些乳液，這有一個重要的作用就是保持水分，不讓水分白白流失，另外注意的是患濕疹時候不要用過熱或過冷的水洗澡。

享受溫水的沐浴之后，我們還可以通過食物來治療，不要偏食，保持足夠的蔬菜瓜果攝入比例。擔心營養不均衡時，可以補充市售的多種微量元素和維生素合劑。

注意穿著:濕疹常常爆發的夏季，因為這個季節比較濕熱，細菌容易滋生在人體身上，所以對我們的穿著要求比較高，相信沒人會在夏季的時候穿上棉衣， 也不要穿不透風的長袖，我們應該穿的是一些棉質和柔軟的衣服，這樣有利于避免皮膚瘙癢，通風透氣的衣服在這個季節不可少。

對癥選用適當的藥膏，外用藥膏應根據需要及皮疹特點，選用清潔、止癢、抗菌、抗炎、收斂及角質促成劑等。

只有養成一個良好的生活習慣，才會在治療過程中有更好的成效。同時還需注意每天按時休息，不要經常熬夜，如果濕疹情況加重，應該立即送往醫院治療，以免對身體造成更大的傷害。

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