夫妻婚后多年未育？可能是男方精子活力不足，受精可謂是千軍萬馬過獨木橋的過程，正常情況下，男性排出的精子中幾千萬個甚至一兩億個精子，但最終能與卵子結合卻只有一個，只有其中質量最好向前游動最快的精子才能與卵子結合。

大家知道通常男性精子的活力要求嗎？南昌康健生殖醫院專家韓繼紅表示，精子活力即精子的運動能力，為衡量精子質量的重要參數之一， 目前大多數生殖中心按照WHO第五版的標準檢查，每個精子活力按以下分級：

前向運動（PR）：精子主動呈直線或沿一個大圓周運動，不管其速度如何

非前向運動（NP）：精子以其他非前向運動的形式，如小圓周泳動，尾部動力幾乎不能驅使頭部移動，或者只能觀察到尾部擺動。

不活動（IM）：精子沒有運動。

精液中前向運動（PR）精子越多，男性的精子質量就越好，同房后女性懷孕的成功率也越高。相反，前向運動（PR）精子越少，同房后女性懷孕的成功率越低，嚴重時甚至會導致男性不育。

韓繼紅醫生提醒，尤其是處于生育年齡或者備孕期間的男性來說，對自身精子活力有個清晰的認知是很有必要的。

精子活力低能做試管嬰兒嗎？

韓繼紅醫生解釋，精子活力低可以做人工授精，也可以做試管嬰兒。

對于輕度精子活力低可以考慮人工授精技術。人工授精的過程是男方手淫取精，然后從經處理后的男方精液中挑選出優質精子，然后放入女方宮腔。這個方式可以縮短精子、卵子相遇的過程，變相增加了活力精子的數量，精子和卵子受精的過程與自然受孕沒有區別。

如果是嚴重的精子活力低，需要做試管嬰兒，當南方的精子數量太少、質量太差是不能自主完成受精的過程的，自然也不適合人工授精。

精子活力低，生活中應該注意什么？

1、禁煙

每天吸煙一包以上的男性，精子活力總比不吸煙的精子弱。

2、不能長期禁欲

如果生殖器經常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應該長期禁欲。

3、放松心態

精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情。如散步、洗澡等。

4、多吃蔬菜水果

綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅等利于精子成長的成分。堅果、魚類中含有歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長。

南昌康健生殖醫院致力于解決不同患友的人工授精、試管嬰兒需求。如果您需要解決生育難題，需要尋找靠譜專業的生殖醫院，需要找技術精湛、經驗豐富的專家評估檢查報告，或者您想知道做試管嬰兒的具有費用、流程、成功率等詳細情況，歡迎撥打電話：0791—88512512，資深試管專家顧問將為您答疑。

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