中草藥減肥
減肥讓很多人都苦惱，減肥并不是一件很簡單的事情，很多人在減肥的時(shí)候，就是因?yàn)橐懔Σ粔颍瑢?dǎo)致在減肥過程中沒有堅(jiān)持下來，使得自己沒有成功的瘦下來。減肥的方法比較多，在減肥的時(shí)候，都是可以選擇適合自己的減肥方式，使得減肥的時(shí)候，都是能夠輕松進(jìn)行，那中草藥減肥如何呢？
很多人對中草藥減肥并不是很了解，所以在選擇這樣減肥方法的時(shí)候，都是不知道這樣的減肥方式是不是最佳之選，下面就詳細(xì)的介紹下這類減肥方式。
中草藥減肥：
1、海帶減肥茶
原料：海帶結(jié)20個(gè)，話梅3個(gè)，枸杞20粒。
制用法：將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成。可飲湯汁，食原料。
功效：此茶具有預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實(shí)肌肉、美化身體曲線的功效。
2、六月雪美顏減肥茶
原料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鐘即成。
功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經(jīng)常飲用此茶，可達(dá)到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。
3、雙花減肥茶
原料：菊花、金銀花、山楂各15克。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時(shí)即成。
功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來防治高血壓、高脂血癥、冠心病等病癥。
4、健脾減肥茶
原料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，用小火煎煮20分鐘即成。
功效：此茶具有強(qiáng)健脾臟、降脂減肥的功效。
通過以上介紹，對中草藥減肥方法也是有著很好的了解，因此在減肥的時(shí)候，都是可以選擇以上的減肥方法，不過要注意的是，在對這樣減肥方法使用的時(shí)候，也是要長期進(jìn)行，這樣對減肥，才會(huì)有很好的幫助，使得身體脂肪得到消除。
