哪些中藥能減肥 4種中藥方令你夏日擁有迷人身線(xiàn)
2017-03-08 13:35:04 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：中醫(yī)減肥是一種比較安全又健康的減肥方式，那么到底哪些中藥吃了可以減肥呢？減肥又可以吃什么呢？下面就來(lái)看看吧！
想運(yùn)動(dòng)減肥又沒(méi)有時(shí)間，節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑，吃減肥藥又怕有副作用，怎樣快速健康地瘦下來(lái)，成了愛(ài)美女性們最苦惱事情。下面，教你一個(gè)不用運(yùn)動(dòng)節(jié)食的懶人瘦身法，自制9款健康又美味的減肥茶，輕松減掉身上的脂肪。
1、海帶減肥茶
原料：海帶結(jié)20個(gè)，話(huà)梅3個(gè)，枸杞20粒。
制用法：將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成?？娠嫓吃?。
功效：此茶具有預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實(shí)肌肉、美化身體曲線(xiàn)的功效
2、六月雪美顏減肥茶
原料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鐘即成。
功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經(jīng)常飲用此茶，可達(dá)到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。
3、雙花減肥茶
原料：菊花、金銀花、山楂各15克。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時(shí)即成。
功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來(lái)防治高血壓、高脂血癥、冠心病等病癥。
4、健脾減肥茶
原料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。
制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，用小火煎煮20分鐘即成。
功效：此茶具有強(qiáng)健脾臟、降脂減肥的功效。
