精油護(hù)膚必須注意五點(diǎn)

精油護(hù)膚必須注意五點(diǎn)，濕潤(rùn)有光澤的臉是所有女孩的夢(mèng)想，清潔面部是保濕鎖水，面膜實(shí)際上是用來(lái)補(bǔ)充我們臉上的水，皮膚護(hù)理是從人體改變皮膚狀態(tài)，學(xué)習(xí)精油護(hù)膚必須注意五點(diǎn)，快get起來(lái)吧。

精油護(hù)膚必須注意五點(diǎn)1

1、必須稀釋

精油是從植物中提取的精華，濃度很高，使用時(shí)必須先稀釋，否則效果會(huì)適得其反！用一些基礎(chǔ)油稀釋可以得到更好的效果。但薰衣草精油、德國(guó)洋甘菊精油、茶樹(shù)精油可以直接涂抹在皮膚上！

2.使用前做敏感測(cè)試

使用精油前一定要做敏感測(cè)試，尤其是敏感皮膚MM更必要！ml在基礎(chǔ)油中加入一滴精油稀釋，涂抹在肘部彎曲、手腕內(nèi)側(cè)或胸部皮膚上，并在皮膚上停留24小時(shí)。如果沒(méi)有紅腫，說(shuō)明皮膚可以接受！

3.使用頻率和數(shù)量不是越多越好

喜歡精油的人會(huì)一次使用很多，事實(shí)上，這是不正確的，精油是純天然物質(zhì)，因?yàn)闈舛群芨撸词瓜♂尣皇窃筋l繁越好，過(guò)度使用會(huì)讓身體感到不舒服！

4.不要繼續(xù)使用精油

持續(xù)使用精油的影響是引起皮膚依賴，降低使用效果！因此，同一種精油最多不超過(guò)3周，應(yīng)避免每天使用單側(cè)精油！

5.晚上使用，避免感光聚毒

有些精油會(huì)對(duì)光敏感。使用后暴露在陽(yáng)光下會(huì)產(chǎn)生感光聚毒反應(yīng)，皮膚可能會(huì)變黑甚至引起皮膚癌。所以晚上最好用精油！

精油護(hù)膚必須注意的五大點(diǎn)2

精油護(hù)膚有很多誤區(qū)

1.精油不能在生理期使用

事實(shí)上，芳香精油在生理期對(duì)皮膚調(diào)理和精神舒緩有非常顯著的作用，因?yàn)榫筒粌H能恢復(fù)器官不適，還能照顧情緒問(wèn)題。

例如柏樹(shù)、天竺葵、生姜等精油對(duì)于生理期的"調(diào)養(yǎng)都很好，針對(duì)幾種癥狀，精油的配方如下、

膚色暗淡，生理期不規(guī)律，玫瑰 柏樹(shù) 天竺葵

膚色蒼白，月經(jīng)流量減少，紫蘇 柏樹(shù) 天竺葵

肌膚干燥，痛經(jīng)嚴(yán)重、薰衣草 生姜 迷迭香

2.精油可以在家DIY

在精油的實(shí)際使用過(guò)程中，人們經(jīng)常因?yàn)閷?duì)精油知識(shí)的不了解而感到困擾。

例如，使用購(gòu)買的5%玫瑰精油直接涂抹在皮膚上，引起敏感性；使用薰衣草改善睡眠，但過(guò)度使用導(dǎo)致興奮性失眠精油的應(yīng)用實(shí)際上是芳香療法的范疇。雖然芳香療法中使用的精油基本上沒(méi)有絕對(duì)的搭配禁忌，但由于精油的調(diào)和存在合適性和不合適性、完美性和不完美性的問(wèn)題，我喜歡DIY精油女孩，最好去專業(yè)的芳香療法學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)。

3.香薰精油不接觸皮膚，可以用便宜的精油

精油的香氣對(duì)調(diào)節(jié)情緒的作用與精油進(jìn)入人體對(duì)器官的作用同樣重要。所以不要誤以為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人，選擇便宜的劣質(zhì)產(chǎn)品。

廉價(jià)精油通常由化學(xué)合成，模擬化學(xué)成分的香味會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭暈、胸悶，甚至惡心嘔吐，不僅對(duì)身心有益，而且對(duì)人體有害。

4.精油含有激素，經(jīng)常使用會(huì)產(chǎn)生依賴感

精油是一種純植物精華，沒(méi)有任何添加劑，不同于藥物或激素，不會(huì)上癮，也不會(huì)導(dǎo)致皮膚依賴。因?yàn)樗男Ч羌ぐl(fā)個(gè)人自身的潛力，而不是取代它。

精油的成分通常包括醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學(xué)元素。每種化學(xué)元素都以特定的方式反應(yīng)并發(fā)揮其作用，從而決定精油的作用。

5.口服精油對(duì)美容更有效

不僅不能口服精油，而且不能直接使用純精油。由于濃度高，絕對(duì)不允許直接接觸皮膚（茶樹(shù)和薰衣草精油除外），必須稀釋后才能使用。

因此，按摩或保養(yǎng)使用的精油必須是稀釋后的復(fù)方精油，才能直接用于皮膚。

6.面霜中可以使用精油

提倡在面霜中加入精油，后果很可能是一瓶好面霜變質(zhì)——油水分離！

原因是什么？問(wèn)題在于面霜。由于精油是純天然植物性的，如果遇到化學(xué)合成物質(zhì)或人工香料，會(huì)有反應(yīng)，導(dǎo)致上述現(xiàn)象。因此，在自行調(diào)配時(shí)，應(yīng)選擇相同天然成分的面霜產(chǎn)品。

7.使用精油的頻率和數(shù)量越多越好。

喜歡精油的人經(jīng)常犯這樣美麗的錯(cuò)誤，在自己身上用太多的精油，其實(shí)會(huì)適得其反。

精油是一種純天然物質(zhì)。由于濃度高，即使稀釋，使用越密集越好。適量使用會(huì)使精油發(fā)揮良好的作用，過(guò)多會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，使身體感到不適。