經(jīng)典的美白肌膚的方法

美白皮膚的經(jīng)典方法，濕潤(rùn)有光澤的臉是所有女孩的夢(mèng)想，選擇合適的護(hù)膚方案來(lái)確保皮膚的吸收，不呆在家里不能美白，正確使用護(hù)膚產(chǎn)品可以讓你的臉不再粗糙，教你美白皮膚的經(jīng)典方法，護(hù)膚技巧！

美白肌膚的經(jīng)典方法1

一、番茄加檸檬自然美白臉

檸檬和西紅柿可以有效地減少皮膚的顏色，并經(jīng)常用來(lái)美白皮膚。首先，準(zhǔn)備兩個(gè)大碗，第一碗用來(lái)裝西紅柿，搗碎西紅柿和茶匙檸檬汁，然后涂抹在臉和脖子上，保持20分鐘，讓皮膚充分吸收，然后用水清洗皮膚。

二、蔬菜吃白嫩肌膚

面膜可以美白，化妝品可以美白，你知道蔬菜也有美白的效果嗎？冬瓜是一種很好的美容產(chǎn)品，對(duì)美白皮膚有顯著的效果。每天用冬瓜片摩擦面部或經(jīng)常用冬瓜肉清潔面部，可使面部皮膚光滑，減少黃褐斑。這可能與果肉中的組氨酸、尿酶和各種維生素和微量元素有關(guān)。

白蘿卜富含維生素C，維生素C是一種抗氧化劑，能抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，經(jīng)常吃白蘿卜可以使皮膚白皙細(xì)膩。黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖和維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能美白皮膚，保持皮膚彈性，抑制黑色素的形成。所以美女們應(yīng)該多吃這些蔬菜！

三、白醋洗臉美白祛斑

每天用一小勺白醋洗臉，可以使皮膚明亮白皙，非常細(xì)膩。但是，請(qǐng)注意，皮膚很薄的人不適合這種美白處方。使用一個(gè)月后，建議暫停半個(gè)月，然后繼續(xù)開(kāi)始，這將給皮膚一個(gè)恢復(fù)期。

四、喝牛奶美白

牛奶是一個(gè)很好的美白伙伴，無(wú)論是堅(jiān)持每天喝牛奶，還是每天用牛奶涂臉，都能發(fā)揮牛奶的美白效果，牛奶對(duì)皮膚沒(méi)有刺激，不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)，是一個(gè)非常健康的快速美白技巧。

五、敷面膜美白

很多人會(huì)選擇每周曬兩次美白面膜來(lái)修復(fù)美白。面膜通過(guò)超強(qiáng)的滲透能力使皮膚達(dá)到理想狀態(tài)。而且面膜的密封覆蓋形式增加了皮膚表面的溫度，使毛孔張開(kāi)，美白成分迅速被吸收。能在短時(shí)間內(nèi)為肌膚提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)超強(qiáng)的滲透能力使肌膚達(dá)到理想狀態(tài)。但是如果你想美白你的皮膚，你不能每天都使用它。就像人們每天吃太多好的補(bǔ)品會(huì)發(fā)胖一樣，如果你每天補(bǔ)充皮膚，你會(huì)長(zhǎng)痘痘。

六、多喝水

俗話(huà)說(shuō)，女人是水做的。如果你想擁有光滑柔嫩的皮膚，你應(yīng)該多喝水，不要熬夜。熬夜對(duì)皮膚不好，容易產(chǎn)生黑眼圈。少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是美白嫩膚的關(guān)鍵一步，也是眾多美白嫩膚方法的基礎(chǔ)。

美白肌膚的經(jīng)典方法2

一、保濕美白

皮膚要保濕才會(huì)顯得有光澤，白嫩。尤其是這個(gè)冬天，面部皮膚和身體皮膚容易干燥缺水。潔面后，保濕產(chǎn)品應(yīng)滋潤(rùn)肌膚，鎖住肌膚水分。定期使用美白面膜，注意夜間密集護(hù)膚，因?yàn)橐归g是美白皮膚的好時(shí)機(jī)。在離開(kāi)浴室之前，擦拭身體乳液，雕塑身材.MM還可以按摩小腿、大腿、腹部，既能達(dá)到全身美白的效果，又能保持美妙的身材。

二、皮膚去角質(zhì)

老舊角質(zhì)堆積，會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會(huì)有角質(zhì)堆積，身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì)，每周至少要一次去角質(zhì)。可以選擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品，全身使用，洗完后就會(huì)有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細(xì)孔張開(kāi)，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

三、使用防曬產(chǎn)品

很多MM大家都認(rèn)為防曬霜只是夏天的工作，秋冬開(kāi)始懶惰，這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。使用防曬霜產(chǎn)品進(jìn)行防曬霜是非常必要的。即使現(xiàn)在陽(yáng)光不強(qiáng)，也要做好防曬霜，因?yàn)樽贤饩€(xiàn)總是存在，直接接觸太多會(huì)對(duì)皮膚造成很大的傷害。~3小時(shí)使用一次防曬霜是合適的。

四、多吃櫻桃、檸檬等水果

檸檬、櫻桃、獼猴桃、葡萄柚等都是能美白皮膚的水果。它們有助于面部皮膚柔嫩、白色和紅潤(rùn)，但也能去除皺紋和斑點(diǎn)。近年來(lái)，許多美白產(chǎn)品都添加了這些水果的提取物。它們富含維生素C，能滋潤(rùn)嫩白肌膚，有效抵抗黑色素的形成，保持肌膚白皙透明。