如何治療痘痘和粉刺呢？
很多朋友也都是會(huì)有痘痘還有粉刺的情況，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的原因也是有非常的多，但是還是有很多的朋友不清楚到底要怎么治療，很多的朋友也是嘗試了很多的辦法，但是還是沒(méi)有什么比較好的效果，現(xiàn)在就由小編來(lái)給大家具體的介紹一下能夠比較好的治療痘痘和粉刺的方法。
一、果菜綠豆飲制作方法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
二、綠豆薏苡仁湯制作方法：綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開(kāi)，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。
三、海帶綠豆 湯制作方法：海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
四、芹菜雪梨飲[4] ：芹菜100克，雪梨130克，西紅柿150克，檸檬30克。將上四味同搗爛，絞汁服用，每日一劑。
五、香蕉荷葉 山楂湯：香蕉2只，山楂30克，荷葉1張。將荷葉剪成小塊，山楂洗凈，香蕉切段。加水500毫升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝湯。
六、絲瓜馬齒莧魚腥草湯：絲瓜200克，馬齒莧、魚腥草各30克。 絲瓜洗凈，連皮切成菱形片。馬齒莧、魚腥草分別洗凈切碎，水500毫升，煮熟。分1～2次服。
聽(tīng)了以上小編的介紹，小編現(xiàn)在是不是非常的清楚了呢，以上小編介紹的飲食調(diào)理的方法是屬于比較好的，每天的時(shí)候都是可以去吃一些，這樣養(yǎng)生的效果也是特別的好，同時(shí)平常的時(shí)候大家也是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
