泡腳可以治療痘痘嗎？
泡腳作為一種養(yǎng)生方式，因為其簡單快捷，效果明顯等有點被越來越多喜歡養(yǎng)生的朋友所喜愛。而泡腳的優(yōu)點更是很多，除了我們所知道的，可以排出身體毒素和祛濕之外，還可以幫助我們女性有效的去除痘痘。那么，如果我們想要通過泡腳來去除痘痘，我們應(yīng)該注意些什么呢？
一般長痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養(yǎng)：
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
熱水泡腳的好處
(1)促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰?！庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡(luò)，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。
在日常生活中，如果有女孩子想要祛痘，完全不需要去醫(yī)療美容機構(gòu)去花費高額的費用祛痘，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們完全可以通過這種方式，不僅簡單廉價。與此同時還沒有副作用，小編建議，有想要祛痘的朋友不妨試一試。
