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?鼻孔處長痘怎么回事

2017-06-09 08:30:16  來源:360常識網   熱度:
導語:長痘是很多女性最不愿意面對的事情,特別是在臉上或是鼻子上,痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發于青少年,對青少年的

長痘是很多女性最不愿意面對的事情,特別是在臉上或是鼻子上,痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發于青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

很多人都鼻孔處長痘,鼻孔處長痘是什么原因造成的那?一般情況下考慮是上火造成的,也有內分泌失調引起的,而黑頭則是因為清潔不到位引發的。建議大家不要用祛痘產品。

平時預防痘痘的方法:

1很多時候長痘痘是因為我們體內的肝火太旺盛了,所以平時的時候我不太喜歡吃油炸的食品和辛辣的食物,燒烤類的我也是很少吃的,我的飲食都是以清淡為主,睡醒的時候都會喝一大杯白開水來調節我體內的水分,沖刷一下腸胃,這樣可以避免因為上火長痘痘。

2每天都有固定的睡覺時間,到點后我就會停下手中的工作然后準備一下睡覺,睡覺之前我喜歡吃根黃瓜,因為黃瓜中含有非常多的維生素,如果時間允許我還會把半根的黃瓜切成薄片沾點蜂蜜貼在臉上,這樣既美白又可以預防長痘痘。

3平時我都會去跑跑步,出點汗讓汗水沖洗一下自己的毛孔,避免毛孔阻塞而長痘痘,同時我的飲食也十分的有規律。

4,不吃紅肉(豬,牛等哺乳動物的肉),可以吃一些魚,蛋(不吃蛋黃),每天100克左右,平時可以用硫磺皂洗臉,溫水洗多喝水,有助于排毒.平時要保證充足的睡眠和愉快的心情。

長痘痘還有就是精神原因,如神經緊張,熬夜晚睡,化妝品使用不當,不注意隔離,使外部的灰塵,油脂堆積,毛孔堵塞等。預防痘痘,我們還要注意改善不良的飲食和作息習慣。

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