臉皮下長痘痘怎么辦？
有些人熬夜過后，臉上的痘痘就如雨后春筍一樣冒出來，這種情況最常見于年輕的男女們。痘痘不僅會影響我們的面容，還會很癢使我們不舒服，如果讓它在臉上繼續(xù)生長會對我們的生活造成很大的困擾，那么臉皮下長痘痘了該怎么辦？下面小編來告訴你一些臉上長痘痘的應(yīng)對方法。
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運動員，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。
2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
4.最好不要留長發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。
6.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對于有青春痘的皮膚也是一大刺激。
以上就是一些臉上長了痘痘之后的應(yīng)對方法。長了痘痘要注意飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，另外要注意臉部皮膚的額清潔，平常貼臉使用的毛巾，枕套等也要保持清潔，避免對臉部的刺激。
