總是嘴巴周圍長(zhǎng)痘要注意什么
在日常生活中我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘴巴周圍長(zhǎng)痘的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者出現(xiàn)在嘴巴周圍長(zhǎng)痘的現(xiàn)象，可能是由于我們的內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致，也可能是由于我們體內(nèi)的毒素排出障礙所引起的。另外如果我們?cè)谧罱顗毫Ρ容^大，或者是由于精神比較緊張，睡眠不足也容易出現(xiàn)嘴角周圍長(zhǎng)痘的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)嘴巴周圍長(zhǎng)痘的現(xiàn)象一定要注意合理的飲食要保持心情的舒暢。要多吃一些新鮮的蔬菜水果多喝水，有利于毒素的排出。另外在日常生活中還要注意以下幾點(diǎn)：
1、注意飲食清淡，不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會(huì)直接影響腸胃的消化功能。
2、大量喝水，是白開(kāi)水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。
3、刷牙的時(shí)候要多用清水沖涮，以免牙膏殘留在嘴巴里面也會(huì)長(zhǎng)痘痘，牙膏里面有些物質(zhì)是不可以長(zhǎng)時(shí)間的保留在口中的，因?yàn)槟承┪镔|(zhì)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
4、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，用溫水洗臉，更不要用手?jǐn)D、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。
5、不要使用激素類藥膏，有的藥膏會(huì)使痘痘病情加重，有些人會(huì)自行的買一個(gè)藥，覺(jué)得涂抹之后還是會(huì)有效果的，其實(shí)會(huì)加深痘印的。
6、保持樂(lè)觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。
嘴角周圍長(zhǎng)痘可能是由于患者的胃火過(guò)剩所導(dǎo)致的，也可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。另外如果我們的皮膚油脂分泌過(guò)剩，也容易導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。如果我們出現(xiàn)經(jīng)常性的嘴角周圍長(zhǎng)痘一定要注意合理的飲食。同時(shí)要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，不要用一些刺激性的化妝品。要注意多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
