青春痘是困擾很多青少年的噩夢，每天看著臉上的痘痘此消彼長非常的煩惱，但是大多數(shù)的人經過藥物治療都沒有多大的效果。于是各種各樣治療青春痘的護膚品層出不窮，但是雖然有的能夠起到緩解作用，但是并不能徹底根治。下面我們介紹幾種治療青春痘的土方法，希望能夠幫到被青春痘困擾的人。

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）

2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品。

11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮膚。

15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，使用中性 偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指輕輕按摩3～5分鐘，以增強 香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。一般洗 臉次數(shù)以每日2～3次為宜。 面部清潔完畢讓其自然晾干。推出適量康倍RBI修復劑涂抹 于痤瘡處，輕做按摩3分鐘使康倍RBI成份充分滲透于表皮，飽和覆蓋。封閉隔離狀態(tài)下 15分鐘內促使痤瘡處的濕潤環(huán)境形成，透明質酸鈉與生物活性玻璃因子激活痤瘡處有益 細胞增殖。 二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后 用毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，消毒狀態(tài)下將粉刺擠出來。酒精消毒后涂抹康倍 RBI，3小時后開始溶解壞死組織和纖維蛋白，促使受損皮膚快速愈合。間隔6小時涂抹一 次，24小時內制造低氧環(huán)境，促進毛細血管生成。激活多種生長因子釋放，細胞重組再生 破損皮膚愈合不留疤痕。 三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當 天的 化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜，使夜間的皮膚輕松、暢通充分呼吸。

在看完上面的幾種治療青春痘的土方法之后是不是有一些人已經有想法了呢？其實，青春痘是青春期的正常勝利現(xiàn)象，是內分泌旺盛的表現(xiàn)。最主要的還是要注意自己的飲食起居，不要熬夜，多喝水，少吃油膩、辛辣的食物。而且，經常鍛煉身體、多出汗也是很好的一種方法哦。