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冬日旅行保養皮膚的小妙招

2014-01-31 16:19:03  來源:360常識網   熱度:
導語:在旅游途中,我們肯定會有大量的運動,因此我們的新陳代謝速度加快了,如果臉部的汗水油脂如不及時擦凈,經風吹日曬,就會使皮膚變黑變糙。

在旅游途中,我們肯定會有大量的運動,因此我們的新陳代謝速度加快了,如果臉部的汗水油脂如不及時擦凈,經風吹日曬,就會使皮膚變黑變糙。因此,要注意臉部清潔。休息時,最好用溫水洗一下臉,除去塵垢汗液。洗臉時最好用護膚香皂,切忌用堿性過強的肥皂,尤其是干性皮膚者。皮膚洗凈后,再抹點潤膚或護膚霜,以抵御風吹日曬、增加皮膚的抗衰老能力,因此要注意一下幾點了。

冬日旅行如何保養皮膚?冬日旅行保養皮膚的小妙招
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冬日旅行保養皮膚的小妙招

1、補充營養

人在旅途中需要加強營養,補充水分和鹽分,因而要多吃一些蔬菜瓜果之類的東西,增加體內的維生素和各種礦物質。還要注意休息,調節體力。過分疲勞容易損傷元氣,引起內分泌失調,使皮膚松弛而出現皺紋。休息時,要用雙手在臉部輕輕按摩,促使臉部血循環加快,保持臉部肌膚的彈性。

2、起床注意清洗

旅游途中,早卜起床后,用溫水把夜間排泄出的油膩洗凈。洗時用毛巾按摩輕擦,然后再搽點潤膚霜,使皮膚滋潤。晚上,可用面膜涂在臉上,等面膜干后再除去,這樣司把毛孔內的塵垢除掉。也可用磨面膏涂任臉上輕輕磨,除去因風吹日曬產生的老化角贗層。

3、涂抹護膚品

為防止皮膚失水,可搽點護膚霜及唇膏,使其滋潤,并多飲些淡鹽水或飲料。

4、注意保濕補水

旅行中的護膚用品包括平日慣用的洗面奶、化妝水、乳液、乳霜、精華液等基本護膚用品,這些可按旅程長短而帶備適量的;一般而言,用品以溫和為主。另外,不管旅程有多勞累,每天都需要進行基本的護膚。因為每天都接觸陽光和灰塵,所以,晚上睡覺之前一定要做好清潔工作,并且保證皮膚擁有足夠的水分。

冬日旅行溫馨提示

冬天出行我們也需要涂抹防曬霜,因為冬天也有紫外線的,而陽光中的紫外線A會傷害皮膚,如UBA會把皮膚曬黑,使真皮纖維組織遭到破壞,出現皺紋或皮膚松弛的現象;而UVB別會導致皮膚灼傷,使皮膚紅腫及刺痛,變黑及干燥,所以不可不妨。一般以低度數約15°的防曬用品即可,在早上潔臉后出門前50分鐘,輕輕涂抹一層,正常情況下,一日一次便可以。若進行戶外活動或游泳,可再涂一次。至于40°以上的防曬用品,因太油膩,不宜使用。

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