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美白祛斑食療方,美白雀斑治療,學習這些可以讓殼雞蛋也愿意放棄

2022-08-13 17:55:00  來源:360常識網   熱度:
導語:美白雀斑治療,學習這些可以讓殼雞蛋也愿意放棄,保濕工作可以鎖定我們臉上的水,這些美白技巧可以讓你白光,皮膚狀況與我們的健康密切相關,小化妝整理美白雀斑治療,希望幫助你。

美白祛斑食療方

美白雀斑治療,學習這些可以讓殼雞蛋也愿意放棄,保濕工作可以鎖定我們臉上的水,這些美白技巧可以讓你白光,皮膚狀況與我們的健康密切相關,小化妝整理美白雀斑治療,希望幫助你。

美白祛斑食療方1

鍋中加入適量的水,煮沸,加入洗凈的豆芽,煮至豆芽煮熟。清淡,有芽的香味,但不能加鹽,喝清湯,吃豆芽。豆芽清熱解毒,解熱生津。這種湯可以滋潤皮膚,去除疣驕傲。適用于治療扁平疣、雞眼等疾病,是去除面部斑點的好輔助食品。

檸檬冰糖汁是美白祛斑的食療方法

美白祛斑食療方

愛美的女孩經常因為臉上的斑點而苦惱。我該怎么辦?事實上,在日常飲食中,我們可以通過一些簡單的飲食療法來幫助去除!

檸檬冰糖汁

適量飲用檸檬汁和冰糖,不僅能美白嫩膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,還能預防和控制動脈硬化`作用。

豆芽湯

鍋中加入適量的水,煮沸,加入洗凈的豆芽,煮至豆芽煮熟。清淡,有芽的香味,但不能加鹽,喝清湯,吃豆芽。豆芽清熱解毒,解熱生津。這種湯可以滋潤皮膚,去除疣驕傲。適用于治療扁平疣、雞眼等疾病,是去除面部斑點的好輔助食品。

黑木耳紅棗湯

取30克黑木耳和20個紅棗。洗凈黑木耳,去核紅棗,加水適量,煮半小時左右。每天早晚飯后一次。經常吃,可以在臉上祛斑,健美豐肌,用來治療面部黑斑和瘦身。

此外,由于夏季紫外線較強,每天外出時要多加注意,夏季飲食也要注意不要吃光敏食物,注意給皮膚補充足夠的水分。

美白祛斑食療方2

美白雀斑一直是女性的熱門話題,護膚產品不知道用了多少,但最終無效,事實上,美白雀斑不需要花太多錢,通過飲食美容是最好的選擇,不僅因為它的自然和無副作用,而且主要是從內到外的恢復過程,真正幫助你美白雀斑。今天小邊將為您介紹6種美白雀斑食譜,讓您輕松吃美麗的無斑皮膚。

1、山藥枸杞粥-除色斑點

原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.將粳米洗凈,用冷水浸泡一小時,取出,瀝干水分。

2.新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁。枸杞用溫水浸泡。

3.鍋中加入1500毫升冷水,加入粳米、山藥、枸杞,用大火煮沸,用小火煮軟爛,食用時加入白糖和蜂蜜。

藥膳功效:補血養顏,消除色斑。

二、什錦果湯-解暑祛斑

原料:梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓、淀粉20克、糖15克、蜂蜜10克、冷水適量。

制作程序:

將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。

2.在鍋里加入適量的水,放入所有的水果丁,用大火煮沸,然后轉小火煮沸。水果煮熟后,加入白糖,最后倒入水淀粉,用勺子推,煮沸后放入湯盆中,加入蜂蜜食用。

藥膳功效:解暑消煩,美白祛斑。

三、薏米蓮子粥-美白雀斑

原料:薏米150克,蓮子50克,紅棗5顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.薏米洗凈,用冷水浸泡3小時,取出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2.鍋中加入1000毫升冷水,加入薏米,用旺火煮沸,然后加入蓮子和紅棗,一起燉至煮熟,最后加入冰糖煮至粥狀。

藥膳功效:美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

四、枇杷紅棗粥-潤肺養顏

原料:粳米100克,枇杷6枚,白糖10克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.沖洗枇杷,撕掉皮膚,去掉枇杷核。

2.將粳米洗凈,用冷水浸泡一小時,取出,瀝干水分。

3.鍋中加入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,大火煮沸后加入枇杷,小火煮成粥,最后加入白糖調味。

藥膳功效:潤肺養顏,祛斑健胃。

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