怎樣才能讓身上變白

       我們怎樣才能讓我們的身體變白？有些人天生就是黑人或曬黑的。他們一定想變白，現在他們的面部美白無法滿足他們。他們想要的是全身的美白。我們怎樣才能變白？現在分享一些美白技巧。

       怎樣才能讓身體變白1？

       1.多補充維生素C

       維生素C能抵抗黑色素，淡化面部斑點，日常生活中多吃維生素C水果中含有大量的維生素。如果你不喜歡水果，你也可以買一些天然維生素C，既能增強抵抗力，又能美白！

       2、做好防曬

       如果你想變白，做好防曬霜是前提。如果防曬霜做得不好，它就不會變白，所以我們應該把防曬霜放在首位，無論是陰天還是雨天，無論是夏天還是冬天，防曬霜都不能少。

       3、適當按摩

       真皮血管分為兩部分：深血管可以調節溫度，淺血管可以輸送營養。按摩能為皮膚提供氧氣，增強皮膚彈性，促進血液循環，恢復皮膚活力，白嫩。

       4.堅持涂抹美白產品

       無論你使用什么產品，你都必須堅持三個多月，一周感覺沒有效果，然后不使用，所以永遠不會達到效果。好的美白產品不是立即的，需要時間慢慢修復你的皮膚，堅持涂抹來看到皮膚的變化。

       保持心情愉快

       生活和精神壓力會反映在皮膚上，所以適當的緩解緊張的情緒，實際上是給皮膚一個呼吸的空間，快樂的情緒可以讓皮膚更好地吸收營養，光滑的毛孔，加速新陳代謝。

       6、補水保濕

       缺水的皮膚會顯得干燥、暗黃色，即使是密集的美白，效果也不會太明顯。因為沒有堅實的角質層、均勻的水溶性脂肪保護層和細胞膜完好無損，皮膚會變得暗淡、黃色。它們是皮膚的天然屏障，只有保持它們的工作環境，才能最終美白。

       怎樣才能讓身體變白？

       1.清潔是美白身體的第一步

       除了用肥皂或沐浴液徹底清潔身體皮膚外，我們還應該每周去角質1~2次。整個冬天，人體的新陳代謝處于緩慢狀態。按摩有助于去除多余的舊廢角質，促進皮膚正常代謝，防止膚色暗淡，更好地吸收后續護膚品。

       加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的.精油，使身體不僅美白，而且芳香。

       也可以先在浴缸里放一個可以美白的面膜，然后洗澡，讓身體皮膚充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩透明。

       2、身體和臉一樣

       如果你想讓你的皮膚像你的臉一樣白嫩，你應該同樣對待它，這樣你的身體也可以體驗到你臉上的特殊護理。洗澡后，皮膚處于微濕狀態。快速涂抹具有美白效果的潤膚露。對于頸部、肘部、膝蓋等膚色特別深的部位，甚至可以先使用面部美白精華產品，再使用潤膚露，增強美白效果。自下而上按摩腿部、手臂等部位，不僅有助于吸收，還能抵抗松弛和下垂。

       3、給身體做個“美白護體膜”

       方法：先將香蕉搗碎至糊狀，然后加入全脂牛奶，然后倒入少量水。將香蕉、牛奶和水按3：5：1的比例混合，最后涂抹在全身皮膚上，20分鐘后清洗干凈。只要你用一次，你就能感覺到皮膚變得柔嫩濕潤。

       4、美白精油法

       材料：15混合精鹽g 洗澡時用10滴甜橙或檸檬精油去角質。

       同時要提醒大家不要操之過急。