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中醫(yī)認(rèn)為豬肉皮是美容佳品

2016-02-16 12:40:25  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):中醫(yī)不僅可以治病,它還有不少美容護(hù)膚秘方。中醫(yī)美容專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),豬肉皮是養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的佳品,它能讓你吃出好膚質(zhì)來(lái)。究竟,豬肉皮的飲食美容效果如何呢?下面,專(zhuān)家為你詳細(xì)解讀豬肉皮。

中醫(yī)認(rèn)為豬肉皮是美容佳品

中醫(yī)認(rèn)為豬肉皮是美容佳品

中醫(yī)認(rèn)為,豬肉皮是個(gè)寶,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毫不遜色于豬肉,某些成分還高于豬肉,蛋白質(zhì)含量為肉的2倍半,碳水化合物含量比肉多4倍左右,而脂肪含量?jī)H是肉的一半,鈣、磷、鐵等有機(jī)成分含量也與肉近似。豬肉皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機(jī)體細(xì)胞老化,尤其對(duì)陰虛內(nèi)熱,咽喉疼痛、低熱等癥的患者食用更佳。

豬肉皮,性甘、微寒、歸經(jīng)、潤(rùn)肌膚,東漢張仲景《傷寒論》中的豬膚湯,就是以豬皮為主。豬膚湯,治咽痛胸悶,有調(diào)理心肌和潤(rùn)膚作用。豬皮中蛋白質(zhì)豐潤(rùn),主要是由角質(zhì)蛋白、球蛋白、白蛋白、彈性蛋白和膠原蛋白組成,而膠原蛋白對(duì)人體的皮膚、筋、軟骨、骨骼及結(jié)締組織具有生理上的重要作用。豬皮做成皮肚皮凍香皮丁,不但色香味口感俱佳,而且對(duì)人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有保健作用。

所以說(shuō),中醫(yī)認(rèn)為豬肉皮是護(hù)膚的佳品。如果你想保養(yǎng)肌膚,不妨多來(lái)吃一些豬肉皮。當(dāng)然專(zhuān)家也要告訴你,豬肉皮雖然有美容好作用,但也不能一次吃太多,否則會(huì)讓你攝取過(guò)多熱量,導(dǎo)致肥胖發(fā)生哦。

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