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冬季皮膚干燥怎樣應對?

2016-02-09 13:31:58  來源:360常識網   熱度:
導語:冬季最容易出現皮膚干燥的情況,無論你是屬于哪一種膚質都很難逃脫這樣的情況,我們避免那么就要學會怎樣應對吧!我們采取相應的措施,揮著做好完全的防護措施,冬季皮膚干燥怎么辦?

冬季皮膚干燥怎樣應對?

冬季皮膚干燥怎樣應對?

冬季皮膚干燥怎樣應對?

第一步、皮膚清潔是首要

其實洗臉這是清潔肌膚的最關鍵步驟,每天早晚都要進行洗臉,這是不能少護膚步驟,皮膚清潔很是關鍵。因為只要把皮膚先清潔干凈了,肌膚才能夠吸收到新的營養,這樣才能夠有效的延遲肌膚衰老的到來。下面就為大家介紹關于皮膚清潔的注意事項。

注意控制洗臉水的溫度,洗臉的時候一定要嚴格控制好水的溫度,一定要控制好水的溫度大約保持在36度左右,而屬于干性皮膚的女性那么應該適當的低一點,34度左右即可;油性皮膚可以選擇高一點,大約38度左右最好,因為水的溫度控制好,這樣才有利于清潔臉部。

洗面奶使用次數:因為冬季本身處于干燥缺水的狀態,那么選擇使用洗面奶的次數需要嚴格控制,特別是對于干性肌膚的人群,使用洗面奶的次數過多,這反而會增加其臉部缺水的情況。在冬季使用洗面奶洗臉,中性皮膚每天一次,而干性皮膚每天要二到三次,油性皮膚一天一次為宜。

洗臉方式:選擇正確的洗臉方法是先用溫水洗臉,這樣能夠有效的去油脂和洗面奶,而最后使用流動的冷水來清洗臉部,這樣能夠起到迅速的收縮毛孔效果,而且還能夠達到快速最緊致肌膚的效果。但是敏感性皮膚和皮膚干燥型的不適合單純用冷水洗臉,這會傷害到肌膚哦!

第二步、選擇保濕護膚品

冬季節天氣嚴重干燥,伴隨著氣溫下降,臉部皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使其臉部的汗腺散發起到很是阻礙作用,這對于女性來說,這會導致肌膚缺水,這可要注意哦!

因此,選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品很是關鍵,而選擇采用天然、無刺激性質的護膚品是首選,這不僅能夠起到很好的保濕效果,而且還能夠防止皮膚出現敏感現象。

保濕成分:很多護膚產品中,含有銀杏葉、桃花、蘆薈、蠶絲等蛋白等天然植物植物精華,能夠迅速深層滋養肌膚,而且對于緩解外界對皮膚的傷害,為新生的肌膚提供所需的營養和水分,使其肌膚保持最佳的狀態。

第三步、防曬也重要

無論在哪個季節,一定要做好完全的防曬準備,在冬季防曬也不能忽視,因為陽光中的紫外線雖然不像夏天那么強烈,但是中波和長波紫外線也減弱了。但是這紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑,臉部還會出現曬斑的情況,為了緩解這一情況,那么一定要選擇適合自己膚質的防曬產品很是關鍵,大家可千萬別偷懶哦!

可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜,如果你在室內就需要使用隔離霜,對于長期面對電腦的女性,這可一定要注意。大家對于防曬霜的選擇,在冬季還是選擇防曬倍數低一點的即可。

第四步、從食物中補充水分

冬季皮膚干燥,那么我們需要從內到外的改善這一情況,采取內外結合的方式來補充水分。在日常生活中平時要多喝水,保證每天充足的飲水量,這樣能夠補充體內和皮膚的水分流失。另外,合理的飲食給人體補充水分,讓肌膚保濕最水潤的狀態,最好的狀態迎接肌膚缺水的情況。

從食物中多攝入堿性食物如:新鮮的蔬菜、瓜果、豆制品等,這些食物的攝入能夠保證皮膚光滑,是很不錯的美容食物,在日常生活中不妨加大攝入量。

皮膚干燥不要緊,我們從日常生活的細節開始改善,相信能夠得到很好的回報,愛美的女士們,一起來學習吧!

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