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讓你保持肌膚水嫩的7種蔬果

2016-02-08 16:12:57  來源:360常識網   熱度:
導語:肌膚補水不只要使用保濕產品,還要多喝水,吃水果,常吃以下七種水果,幫助你從根本上解決肌膚缺水問題。

讓你保持肌膚水嫩的7種蔬果

讓你保持肌膚水嫩的7種蔬果

讓你保持肌膚水嫩的7種蔬果

一、蘆薈

美肌效果:保濕、鎮定皮膚、抗過敏

蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁后也可作為保濕噴霧,于曬后敷用有良好效果。

二、萵苣

美肌效果:收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁后可敷臉使用,稀釋后可作為化妝水,能緊致毛孔,滋潤肌膚。

三、黃瓜

美肌效果:美白、鎮靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮靜肌膚,消炎美白。

四、西瓜

美肌效果:鎮靜皮膚、美白、保濕

將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水,和面粉調和后可當面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。

五、檸檬

美肌效果:美白、除皺、抗痘

檸檬榨汁后可與其他食材調和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優。

六、葡萄

美肌效果:消除暗沉、美白、抗老化

將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。

七、芹菜

美肌效果:抗老、防皺、活化肌膚

芹菜榨汁后可敷臉,稀釋后可作為化妝水使用,能防止肌膚老化。

內調外養才是保養肌膚的王道,保持肌膚水嫩,記得多吃水果。

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