睡眠面膜的作用和功效雖然比較多，但是并不代表我們每天都要使用睡眠面膜，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，并不需要天天都進(jìn)行敷面膜，那么睡眠面膜幾天用一次呢？根據(jù)一些實(shí)踐表明，我們最好每隔三天進(jìn)行一次敷面膜，這樣作用也比較顯著，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下睡眠面膜幾天用一次好呢？

睡眠面膜是非常好用的一款面膜，有的姐妹會(huì)問(wèn)，比較好呢？怎樣才能發(fā)揮最大的功效讓我們的肌膚水嫩潤(rùn)滑呢？睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎(chǔ)護(hù)膚之后，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺(jué)的一種面膜。利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發(fā)，增加角質(zhì)層的濕度，軟化角質(zhì)；表皮溫度升高從而擴(kuò)張毛細(xì)孔，有利于營(yíng)養(yǎng)成分順利被吸收。

皮膚溫度上升后血液循環(huán)加快，使?jié)B入肌膚的養(yǎng)分在細(xì)胞間更深更廣地?cái)U(kuò)散開(kāi)，快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分則會(huì)留存在表皮層，表皮層的水分飽滿(mǎn)起來(lái)，肌膚看起來(lái)就會(huì)比較光滑緊繃，細(xì)紋也會(huì)變得淺淡，同時(shí)白皙度、光亮度明顯提升，這就是面膜能創(chuàng)造奇跡的原因！其實(shí)是非常適合天天做的！每天在清潔皮膚后使用，可以抵抗秋冬季節(jié)流失的水分，使我們的肌膚充滿(mǎn)水分哦！那么什么面膜好用？什么牌子的面膜好呢？利群網(wǎng)上商城向您推薦蘭芝的夜間鎖水！這是迄今為止性?xún)r(jià)比最高的一款睡眠面膜哦~味道不是太香，挺好聞的，透明微泛藍(lán)的色澤也很吸引人、晚上睡前敷一層、第二天早上醒來(lái)臉色很好，皮膚很飽滿(mǎn)，毛孔會(huì)細(xì)一點(diǎn)、臉很軟，很Q很補(bǔ)水、第二天的底妝也會(huì)很服帖、沒(méi)有暴皮什么的、換季的時(shí)候應(yīng)該每天使用的！

有兩種情況不適合使用睡眠面膜： 其一：晚間若是用了油分充足、營(yíng)養(yǎng)充足的晚霜，是不需要再通過(guò)睡眠面膜來(lái)提升肌膚的滋潤(rùn)補(bǔ)水的修復(fù)功能的。除非是抹了晚霜后，仍能感覺(jué)到皮膚的干澀感，這時(shí)就可使用疊加式的睡眠面膜。

其二：如果晚間用了啫喱狀的晚霜，也是不需要睡眠面膜來(lái)橫插一腳的，因?yàn)樗呙婺さ馁|(zhì)地與啫喱狀的晚霜質(zhì)地，可說(shuō)是完全一樣的，兩種相似的產(chǎn)品疊加，不會(huì)加深滋潤(rùn)效果，反而會(huì)互相抵銷(xiāo)掉護(hù)膚功能。 睡眠面膜可以天天使用嗎？ 睡眠面膜與水洗面膜其實(shí)是一樣的，都屬于周期性的護(hù)理，因此并不適合每天使用，若是每天堅(jiān)持使用，很容易造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，給皮膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。就算是產(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)著“可替代晚霜”也不代表它可取代晚霜，就像你粗糧可以代替大米，但它并不能是主食。 睡眠面膜多久使用一次 一般來(lái)說(shuō)睡眠面膜只需要每周使用2到3次即可，若是想要給肌膚做個(gè)短期修復(fù)，可以持續(xù)使用，但是急救護(hù)理修復(fù)的時(shí)間療程應(yīng)在7天以?xún)?nèi)。面膜的選擇應(yīng)該是補(bǔ)水修復(fù)型的。 睡眠面膜的使用步驟卸妝潔面－補(bǔ)水調(diào)理－肌底優(yōu)化－精華修復(fù)－乳霜滋養(yǎng)－睡眠面膜。 面膜的使用量也不用太多，只要輕輕的抹上一層即可，以防量多堵塞毛孔，不利于晚間肌膚毛孔的呼吸，引發(fā)痘痘生長(zhǎng)。

以上對(duì)于睡眠面膜幾天用一次好呢這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行的結(jié)解答我們可以看出睡眠面膜還是有一些禁忌的，并不適合我們每一個(gè)人，當(dāng)然我們?cè)谑褂盟呙婺さ臅r(shí)候一定要按量使用，不能使用的過(guò)多或者是過(guò)少，否則睡眠面膜對(duì)我們來(lái)說(shuō)是起不到任何的積極作用。