說到美白，相信各位MM會不約而同地想起用牛奶來美白，沒錯，牛奶美白也是其中一種美白的有效方法。先準備一小杯鮮奶，冰鎮(zhèn)效果更佳。先用蒸氣蒸臉，再將化妝棉浸在鮮奶里令其充分浸泡，然后敷在臉上大概十五分鐘左右，用溫水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

還有哪些方法可以美白？

1 蘆薈美白法

材料：三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉(去刺洗干凈)，一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉。

作法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

2 蕃茄蜂蜜美白法

材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。

作法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。

功效：可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

3 美白食療法

蔬菜食療法

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，能起到美白的功效。

鮮果美白法

作法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

功效：美白，補水，很適合秋冬季使用。

4 醋蛋食療美白法

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

5 白芷美白

材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

作法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹臉上，約二十分鐘后，用清水洗干。然后用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鐘。后以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻后，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。

6 珍珠粉美白法

作法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

7 中醫(yī)美白

材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

洗臉法：加適量的水，即可。

敷臉法：建議可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調(diào)敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。