后天美女養(yǎng)成記 11個(gè)悄悄變美小習(xí)慣
定期修剪頭發(fā)
定期修剪頭發(fā)，可幫助減少頭發(fā)分叉，還能讓頭發(fā)順滑光澤。為了避免過量的燙發(fā)和染發(fā)造成對(duì)頭發(fā)的傷害，洗完頭發(fā)后需要先用干毛巾將頭發(fā)擦干后再使用吹風(fēng)機(jī)，并涂上一層護(hù)發(fā)精華或保濕噴霧，幫助滋養(yǎng)頭發(fā)。
防止脫發(fā)頭皮屑
每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗切被熱氣籠罩，所以經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮。
豐胸最佳時(shí)間
月經(jīng)來的第11、12、13這三天，加上第18、19、20、21、22、23、24這7天，多做胸部按摩、多吃具有豐胸功效的食物。在這10天中，影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的最佳豐胸時(shí)期。
保鮮膜護(hù)膚
秋冬肌膚干燥缺水，除了臉部肌膚的保養(yǎng)之外，身體保養(yǎng)也不容忽視。洗完澡后將身體擦干，快速的涂抹一層潤(rùn)膚露或者橄欖油，再用保鮮膜包裹住。第二天醒來撕開，會(huì)有大大的驚喜。
檸檬片美白
將檸檬片切片放入密閉的容器，加入適量的蜂蜜、加入礦泉水浸泡，蓋好容器加入冰箱儲(chǔ)存。每天拿出兩篇檸檬片泡水喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持肌膚會(huì)變得清透無暇。檸檬片含有豐富的維生素C，具有美白和減少斑點(diǎn)的作用。最好是在晚上飲用，切記不要喝完檸檬水立即出門曬太陽。
搶救熬夜肌
如果是需要對(duì)著電腦，那么在熬夜的同時(shí)就應(yīng)該備上一瓶保濕噴霧，隔一個(gè)小時(shí)就對(duì)面部噴一噴。熬完夜以后，要給肌膚做徹底的清潔，然后涂抹上保濕爽膚水后再敷一張營(yíng)養(yǎng)面膜和眼膜。敷完面膜后，趁著精華液還有余留，可以用手輕輕拍打幫助吸收，同時(shí)也有醒膚效果。然后進(jìn)行日常的護(hù)膚工作即可。
記錄每天吃的食物
每天將吃的所有事物記錄在本子上，有利于減肥。
打造小臉
向上抬頭，讓臉與天花板平行。將脖子充分拉伸，下巴盡量向上抬，嘴巴做“啊、咦、嗚、誒、哦”發(fā)音。長(zhǎng)期堅(jiān)持，小臉就能慢慢養(yǎng)成。
避免頭發(fā)熱損傷
洗完頭后將頭發(fā)分區(qū)，將上層頭發(fā)束到頭頂，先將下層頭發(fā)吹干再將濕頭發(fā)放下來吹干。吹風(fēng)筒需離頭發(fā)15cm左右，先把發(fā)根吹干再吹發(fā)梢。避免頭發(fā)熱損傷。
準(zhǔn)時(shí)睡美容覺
也許你已經(jīng)聽到、看到了太多.......但是不得不和你再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，十一點(diǎn)前躺上床睡覺真的非常非常重要！
晚安凍膜讓妝容更服帖
每天早起后，先涂抹一層晚安凍膜，然后再進(jìn)行其他工作。十分鐘后將晚安凍膜洗掉，妝容會(huì)非常服帖。
