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春季嘴唇怎樣防護才最有效

2016-11-06 12:41:46  來源:360常識網   熱度:
導語:解決嘴唇干裂的問題,戴口罩也不失為一個好辦法,尤其是騎車一族,戴個口罩不但能擋住寒風,還能保持嘴唇的濕度,以免缺水、干燥。

春天季節風大,很多人的嘴唇都會出現干燥的問題,甚至發展到一笑嘴唇就裂開的地步,即使涂唇膏也沒用。面對春季嘴唇干裂,可從飲食、預防、護理幾方面注意。

千萬不要舔嘴唇

嘴唇處于干燥狀態的時候,許多人都會舔嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾,殊不知,這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分很快就會蒸發,使得嘴唇更干燥。如此惡性循環,最后就在唇部造成了類似濕疹的后果,使嘴角的皮膚變得粗糙,與周圍皮膚顏色不一樣。

防止干唇,飲食上也要注意

而且嘴唇會反映一個人的脾胃,如果飲食上偏愛吃熱性食物,再加上冬天屋里有暖氣、人的體內又有內熱,嘴唇就會容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜,或白米粥、濃茶,可以清除內熱,或者用百合煮湯或沏水喝。

戴口罩可以保持嘴唇濕度

解決嘴唇干裂的問題,戴口罩也不失為一個好辦法,尤其是騎車一族,戴個口罩不但能擋住寒風,還能保持嘴唇的濕度,以免缺水、干燥。

睡前做個唇膜

每天晚上臨睡之前,拿化妝棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油涂在嘴唇上,時間控制在20分鐘左右,讓嘴唇充分滋潤,然后擦凈;或將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜,都能起到保護嘴唇的作用。

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