洗頭是大家都會做的事情，但是大家洗頭的方式都是不一樣的，有些人是天天洗頭，而有些人不是，那么天天洗頭到底好不好呢？下面“360常識網(wǎng)”就告訴大家夏季洗頭常見的一些誤區(qū)。

夏季如何正確洗頭發(fā)？夏季洗頭常見的誤區(qū)

盤點夏季洗頭的6大錯誤方式

1、不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

2、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水。

3、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導(dǎo)致感染。在洗頭發(fā)的時候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。

4、護發(fā)素涂在發(fā)根

由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

5、護發(fā)素不沖洗干凈

護理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯誤地認為，將護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護頭發(fā)。其實，殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

6、濕著頭發(fā)睡覺

洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？其實這時候頭發(fā)毛鱗片張開，此時頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。

7、洗完頭馬上外出

頭發(fā)也是要防曬的，有研究表明，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

西醫(yī)建議：

1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。

2、有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。

洗發(fā)注意事項：

有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。