戴帽易脫發 “頭”等大事預防為先
2016-03-09 11:02:25 來源：360常識網
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導語：你是不是發現自己的脫發越來越多，每天枕頭上，沙發上，地上，廚房甚至電腦鍵盤上也散落著不少發絲？有的人會問，為什么一到冬天脫發就會特別嚴重？
戴帽易脫發 “頭”等大事預防為先
醫科專家指出長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積于頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎癥，進而造成脫發。頭發不耐悶熱，緊扣在頭上的帽子或頭盔會使底層頭發長時間得不到呼吸，尤其是受帽邊壓迫的發際、發根處，更容易因皮膚松弛脫發。
專家教你戴帽子訣竅，“頭”等大事預防為先！
1、科學戴帽子
帽子要選比頭略大一點的，戴上去不會過于緊壓頭發，給頭發留有透氣的余地，或讓帽子通風些，如墊上空心帽襯或增加小孔等，聞聞帽子的味道，有異味或者刺激性氣味說明含有有害物質，也會導致脫發。一部分人患有脂溢性皮炎，雄激素水平相對過高，使皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌增多，堵塞毛囊就容易產生脂溢性脫發，掉下來的頭發周圍可見有一層皮脂包裹。這些人戴帽就應注意，以免進一步增加皮脂的分泌，加重脫發。
2、預防為主
俗話說，堵不如疏，治不如防。提前預防要比出現癥狀再去治療好得多，頭發的生長與脫落與季節有關。在冬季節，由于氣候干燥，頭發的脫落會較其他季節多一些。
3、科學洗發
洗發太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發水溫以40度左右為宜；洗發時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環。
