脫發(fā)的有效治療方法有哪些呢，大家都應(yīng)該知道，脫發(fā)是每個人都會有的一種現(xiàn)象吧，但是有的人脫發(fā)不嚴(yán)重，不至于形成禿頂，但是有的人脫發(fā)就已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了，形成了禿頂，那么，脫發(fā)后該怎么治療呢？現(xiàn)在讓我們來看一下具體的治療方法有哪些吧，希望大家對于脫發(fā)的治療方法有所了解。

一、稟賦不足

稟賦不足是引發(fā)脫發(fā)的重要因素，專家指出：我們的氣血不足不生發(fā)，主要指的是稟賦不足，不能榮于發(fā)，用蓯蓉圓治之，方用當(dāng)歸、生地、肉蓯蓉、白芍各一兩，胡粉5錢，為面水丸，黑豆湯送下，還可水煎外擦。

二、針灸治療

針灸療法也是治療中醫(yī)治療脫發(fā)的情況，具體的穴位包括：腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會、頭維、生發(fā)穴等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，但是沒有確切的證據(jù)表明其效果。

三、中藥內(nèi)治

中藥內(nèi)治是治療脫發(fā)的比較好的效果，針對脫發(fā)，大家可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服，加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

四、頭皮按摩

臨床觀察，如果頭部的血液循環(huán)不良時，會產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。欲防止脫發(fā)的毛病，須將發(fā)根部分保持清潔，洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑洗干凈，使毛根收縮。在平常生活中，則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。

五、飲食方法

如果具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營養(yǎng)和鈣的患者，頭發(fā)總是軟弱無力而稀薄。因此，可以通過多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪等食物，并且每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。

六、預(yù)防方法

盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)；燙發(fā)水和大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，如頻繁使用可使頭發(fā)干燥無光澤、發(fā)“毛”不柔滑、糾纏易打結(jié)、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發(fā)次數(shù)增加而加重，因此建議盡量不燙發(fā)、染發(fā)，或至少增加間隔時間，減少美發(fā)次數(shù)。

每個人都想要擁有一頭漂亮的頭發(fā)，那么脫發(fā)的人們該怎么辦呢，看了這么多的脫發(fā)的有效治療效果和預(yù)防的方法，我想對于脫發(fā)的人群來說一定會有適合自己的方法，可以使自己的頭發(fā)變得光滑細(xì)密，不再有脫發(fā)的煩惱，希望這些治療脫發(fā)的方法可以幫助到大家。