脫發(fā)是在生活中很常見的一種現(xiàn)象，導(dǎo)致脫發(fā)的原因也是各種各樣的，那么中老年人脫發(fā)怎么辦呢？對(duì)于脫發(fā)的治療方法大家是不是有了解呢，脫發(fā)真的是一個(gè)讓人很苦惱的事情，嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)到一個(gè)人的形象，年齡上看著也會(huì)顯得比同齡人大很多，面對(duì)這樣的苦惱該怎么辦呢，看看有沒(méi)有什么好的治療方法。

一、中老年人為什么會(huì)掉頭發(fā)？怎么改善？

病情描述：婆婆今年50歲，頭發(fā)掉的有點(diǎn)厲害。有時(shí)候都要用假發(fā)了。是什么原因引起的？怎么治療啊？

治療脫發(fā)的關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)，只有對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行改善，補(bǔ)精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)內(nèi)分泌，喝漢方育發(fā)茶療內(nèi)部調(diào)理，2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出毛發(fā)。

脫發(fā)主要是自身免疫系統(tǒng)功能失調(diào)，精神受刺激、情緒不穩(wěn)定、焦慮、生氣上火、憂傷、悲痛、突然受驚嚇、或夜玩電腦、打麻將、長(zhǎng)期睡眠不足等→植物神經(jīng)功能失調(diào)→血管運(yùn)動(dòng)中樞機(jī)能紊亂→頭皮局部毛細(xì)血管痙攣收縮→毛乳頭供血發(fā)生障礙→毛發(fā)提前進(jìn)入休止期而脫落。

從漢方用育發(fā)茶中醫(yī)的角度看：本病與氣血雙虛，肝腎不足，血瘀毛竅有關(guān)。發(fā)為血之余，氣虛則血難生，毛根不得需養(yǎng)，故發(fā)落成片；肝藏血，腎藏精，精血不足則發(fā)無(wú)生長(zhǎng)之源；阻塞血路，新血不能養(yǎng)發(fā)，故發(fā)脫落。由此看出脫發(fā)治療的關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)，漢方用育發(fā)茶內(nèi)調(diào)的較溫和，喝漢方育發(fā)茶1個(gè)月即可控制出油止住脫發(fā)，漢方育發(fā)茶2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出毛發(fā)，效果比較明顯，漢方育發(fā)茶的零副作用也比較適合脫發(fā)人群。

二、中老年人脫發(fā)怎么辦？

在日常生活中，中老年人脫發(fā)是常見現(xiàn)象。至于脫發(fā)的原因，大多數(shù)人認(rèn)為機(jī)體衰老內(nèi)分泌的改變所致。但不管是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)，專家總結(jié)了下列幾種緩解中老年人脫發(fā)的食療方。

1、何首烏

將炒過(guò)的何首烏30克，放在砂鍋中煎成濃汁，去渣，加在鍋中，與50克大米熬成粥吃，并加入適量冰糖或砂糖。

2、葵花子

炒葵花子當(dāng)零食。它可以增加油脂分泌，有效地緩解中老年人脫發(fā)。

3、桂圓黑木耳湯

用5克桂圓肉，3克黑木耳，加入糖20克，熬成濃湯飲用。桂圓和黑木耳都是防中老年人脫發(fā)的重要食物。

4、黑芝麻粥

用黑芝麻20克，大米50克，當(dāng)早飯吃。現(xiàn)在市面上有一部分的洗發(fā)露，都是以黑芝麻為原料，可黑芝麻護(hù)發(fā)功效顯著。

以上內(nèi)容是不是幫大家解決了中老年人脫發(fā)怎么辦？這個(gè)問(wèn)題了呢，大家可以嘗試一下以上的方法。上面也有說(shuō)到一些導(dǎo)致脫發(fā)的原因，看看你是什么原因?qū)е碌陌桑蠹乙M量的去預(yù)防，最終做到對(duì)癥下藥。