正確的洗頭方法
正確的洗頭方法
正確的洗頭方法
1、兌好洗頭用的溫水
洗頭的時候我們一定要嚴格控制好洗頭的水溫，一定要合適的溫水能健康的洗頭，一般水溫過高洗頭會造成頭發上的油脂沖走，容易出現干燥缺水的情況。而如果水溫過低，這很容易滋生頭皮屑情況。那么洗頭的水溫一定要控制跟人體自身溫度差不多即可，一般選擇37度左右即可，這樣的水分才最合適。這樣也不用擔心對于頭發造成更大的傷害哦！
2、適合自己發質的洗發水很是關鍵
每個人頭發的發質不一樣，那么我們一定要選擇適合自己發質的洗頭水才是關鍵，這也是健康洗頭的一個關鍵步驟。洗發水如果選擇不好，這不僅不能達到理想的洗頭效果，而且這還很容易傷害到頭發。那么選擇一款適合自己發質的洗發水很是關鍵，不要過于注重廣告的宣傳，最好還是實際的比較最好。
3、正確的洗頭姿勢
其實對于洗頭的姿勢也同樣關鍵，一般在洗頭時候，臉部向下的姿勢，或者直接坐著或站著。如果有人協助，那么我們可以采取半躺在板凳上，臉部面向天花板，身體后仰，讓別人幫助你洗頭。其實這兩種最為常見的洗發方法都存在優缺點，臉部向下的姿勢很簡單方便，但是很容易造成污水進入到眼睛里面。所以，要根據你的實際情況來決定采用哪種洗頭姿勢。
4、使用洗發水之前在手掌心揉搓一下
頭發使用溫水打濕后，直拿出洗發水，倒出適量的洗發水在手掌心，然后揉搓起泡沫。然后全部涂抹在頭發上，記住在洗頭的時候力度不能太大，這以免會直接傷害到頭皮。而女性朋友的話，為了徹底的清洗頭發，那么我們可以借助大齒的梳子來幫忙梳理。讓洗發水充分浸入到頭發的全部，達到最佳的洗頭效果。
5、清水沖洗
接下來我們就是使用清水沖洗，而以上已經介紹了如何調制好水溫，最好要用流水，如果條件不允許的情況下，那么我們就直接把頭發放在盆里清洗干凈即可。只不過這樣的話會比較麻煩，因為要想把頭發洗干凈，那么必須要換多次水。
6、擦拭頭發
清水沖洗干凈之后，那么接我們開始使用毛巾來擦拭頭發，但是記住不能使勁太大，以免損傷頭發的發質。如果覺得頭發不夠順滑，那么我們不妨繼續再清洗一次。但是記住泡沫一定要清洗干凈，否則很容易滋生頭皮屑問題哦！
7、吹頭發
擦拭干凈之后，那么我們開始使用吹風機開始烘干自己的頭發，如果不烘干你的頭發，那么你就等著自然風干。但是這樣會比較浪費時間，特別是在冬季，這個方法不是很好，一直到頭發比較干燥之后，這也可以預防感冒哦！
好了，以上的幾個步驟就是洗頭的過程，一般的對于男性來說，洗頭之后根本不需要再管了，但是女性則相反，清洗后的整理工作也是很重要的。
