防脫發(fā)的洗發(fā)水
脫發(fā)是現(xiàn)在很常見的事情，對(duì)一些上班族這樣的事情更是很容易發(fā)生，那脫發(fā)的原因比較多，在出現(xiàn)脫發(fā)后，都是要及時(shí)的改善，長期脫發(fā)，會(huì)造成頭發(fā)稀薄，這樣會(huì)使得頭發(fā)在每個(gè)上，受到很大影響，所以對(duì)選擇防脫發(fā)的洗發(fā)水是不錯(cuò)之選，這樣對(duì)脫發(fā)的預(yù)防，也是有著很好的幫助。
很多人對(duì)防脫發(fā)的洗發(fā)水并不是很了解，因此在對(duì)這樣洗發(fā)水選擇的時(shí)候，也都是比較擔(dān)心，這樣的洗發(fā)水對(duì)頭部是不是有損害，而且使用后，真的能夠達(dá)到預(yù)防脫發(fā)嗎？
防脫發(fā)的洗發(fā)水：
防脫發(fā)性生發(fā)洗發(fā)水，使用后效果一般是脫發(fā)數(shù)量逐漸減少，直至恢復(fù)正常。頭油分泌過多后，會(huì)堵塞毛孔(頭屑過多也會(huì)堵塞毛孔)，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)炎。輕微的會(huì)壓迫供養(yǎng)份的毛細(xì)血管，從而造成頭發(fā)變細(xì)。直至壓迫血管斷裂，徹底終止供給養(yǎng)份，形成脫發(fā)。所以方法有兩個(gè)：一個(gè)是去油，二個(gè)是刺激血液循環(huán)，加大供養(yǎng)量(一般使用帶刺激性的植物精華如姜、蔥、蒜、柚、桔等)。
脫發(fā)原因
維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會(huì)使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。
防脫要素
1，科學(xué)：防脫發(fā)洗發(fā)水應(yīng)選擇合適的防脫發(fā)產(chǎn)品，洗發(fā)水和水的溫度在30度到40度之間的最佳。洗完后，可用粗毛巾輕輕拍打，但不要擦，最好讓頭發(fā)自然干。
生活習(xí)慣
在使用防脫防脫洗發(fā)水的同時(shí)，也需要改善自身生活習(xí)慣以及相應(yīng)的飲食習(xí)慣，防脫洗發(fā)水可以說是一種外在療養(yǎng)，而本質(zhì)則在于對(duì)自身內(nèi)分泌和營養(yǎng)的調(diào)整。以此來達(dá)到最佳的治療脫發(fā)效果。
一、用洗發(fā)水前先打出沫。涂洗發(fā)水前，先梳去頭發(fā)、頭皮間的污垢，這樣可減少洗發(fā)水的使用量。洗發(fā)水要先在手掌上弄出豐富的泡沫后再涂抹在頭發(fā)上。
二、按摩放松頭皮。頭皮是頭發(fā)賴以生長的“土壤”，若頭皮摸上去干燥堅(jiān)硬，頭發(fā)就會(huì)缺少營養(yǎng)，導(dǎo)致脫落。按摩頭皮有助放松，促進(jìn)血液循環(huán)，從而預(yù)防脫發(fā)。按摩時(shí)用指腹適當(dāng)用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鐘。
三、用電吹風(fēng)，七八成干時(shí)換冷風(fēng)。濕頭發(fā)容易滋生細(xì)菌，因此洗完后要盡早讓頭發(fā)干燥。電吹風(fēng)使用時(shí)要離頭發(fā)20—30厘米遠(yuǎn)，同時(shí)不要長時(shí)間對(duì)著一個(gè)地方吹。當(dāng)用熱風(fēng)吹到七八成干時(shí)，要換用冷風(fēng)吹，有利于保護(hù)頭皮及定型。
四、多吃番茄、柑橘。抽煙百害無利，影響頭皮血液循環(huán)，不利頭發(fā)生長，應(yīng)盡量戒掉。實(shí)在離不開煙草的人，飲食上要注意多吃番茄、柑橘等水果來補(bǔ)充維生素C。
五、睡前別吃東西。暴飲暴食、偏食、吃快餐等，均不利頭發(fā)健康，尤其是睡覺前要保持空腹?fàn)顟B(tài)，否則會(huì)影響血液循環(huán)，加速脫發(fā)。
六、晚上10點(diǎn)前要睡覺。夜間10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)，毛母細(xì)胞的新陳代謝處于活躍狀態(tài)，是頭發(fā)生長的“黃金時(shí)期”。因此，最好在晚上10點(diǎn)前入睡。
通過以上介紹，對(duì)防脫發(fā)的洗發(fā)水都是有著很好的了解，這樣的洗發(fā)水，在預(yù)防脫發(fā)上有著很好的幫助，不過要注意的是，在使用這樣洗發(fā)水的時(shí)候，都是要適當(dāng)進(jìn)行，否則對(duì)自身方面，都是有著嚴(yán)重?fù)p害，而且對(duì)頭發(fā)在日常生活中，也是要進(jìn)行保護(hù)。
