為什么有的人會(huì)有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，為什么有的人的頭發(fā)總是發(fā)黃干燥，有的人的頭發(fā)總是會(huì)出現(xiàn)開(kāi)叉，易斷或脫發(fā)的現(xiàn)象。其實(shí)每個(gè)人的發(fā)質(zhì)是不同的。有的人天生發(fā)質(zhì)就好，有的人常常做頭發(fā)的護(hù)理，對(duì)頭發(fā)也有保養(yǎng)的作用。那頭發(fā)干枯要怎么護(hù)理？

頭發(fā)干枯是指的頭發(fā)變得干燥發(fā)黃而且容易斷，這不但能影響到美觀的問(wèn)題，而且對(duì)頭發(fā)來(lái)講也是一大損傷。頭發(fā)干枯其實(shí)主要的原因還是由于頭發(fā)沒(méi)有吸收到營(yíng)養(yǎng)，而導(dǎo)致頭發(fā)的組織受到了破壞，就會(huì)使得頭發(fā)內(nèi)的蛋白質(zhì)等主要的成分流失而造成的。

頭發(fā)干枯的人在日常洗護(hù)中要注意選擇針對(duì)性的洗護(hù)品。

一、洗發(fā)時(shí)專(zhuān)門(mén)使用“專(zhuān)業(yè)解決頭發(fā)干枯”的產(chǎn)品，

二、護(hù)發(fā)也需返璞歸真，

三、一周一次的發(fā)膜護(hù)理比不可少，

頭發(fā)干枯最好的護(hù)理方法

流行的發(fā)型隨時(shí)換，追流行，沒(méi)完沒(méi)了的燙染頭發(fā)，久而久之頭發(fā)變得越來(lái)越趕快脆弱，茅草般干燥的頭發(fā)打造什么樣的發(fā)型也不會(huì)很時(shí)尚哦，好好的給干枯的頭發(fā)做護(hù)理吧，下面的草根護(hù)發(fā)秘籍幫你養(yǎng)出靚麗秀發(fā)哦！

一、草根護(hù)發(fā)秘笈

1、食補(bǔ)護(hù)發(fā)，由內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)才能徹底改善頭發(fā)狀態(tài)

修復(fù)受損的秀發(fā)沒(méi)有什么快速有效的方法，只能使由內(nèi)而外的給頭發(fā)做調(diào)養(yǎng)，慢慢的調(diào)整飲食規(guī)律才可以達(dá)到治標(biāo)治本的效果，通過(guò)“吃”來(lái)養(yǎng)出一頭健康靚麗的秀發(fā)。

多吃：頭發(fā)干枯可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素A、b、碘的食物，比如說(shuō)核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚(yú)、橘子等食物都很不錯(cuò)，他們可以幫助補(bǔ)足頭發(fā)流失掉的營(yíng)養(yǎng)，從根源位置修護(hù)受損的頭發(fā)，讓秀發(fā)慢慢的恢復(fù)到自然健康的狀態(tài)。

少吃：脂肪類(lèi)食物和辛辣甜膩的食物最好不要吃或者少吃，這些食物很有可能會(huì)讓你的頭發(fā)的皮脂腺分泌過(guò)剩，這樣就會(huì)造成阻塞，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變得更干枯。

2、物理防曬，隔離紫外線才能遠(yuǎn)離傷害

其實(shí)頭發(fā)是非常脆弱的，夏天時(shí)候如果長(zhǎng)時(shí)間曝露在烈日下，強(qiáng)烈的紫外線就會(huì)把頭發(fā)中的胞間質(zhì)膠結(jié)物破壞掉，這樣就會(huì)讓毛鱗片打開(kāi)或剝落，使頭發(fā)看起來(lái)就像是“枯草”一般，雖然市面上有許多的護(hù)發(fā)產(chǎn)品聲稱(chēng)可以防紫外線的侵害，但是長(zhǎng)時(shí)間的暴曬可以說(shuō)任何護(hù)發(fā)產(chǎn)品都是難以抵擋的，所以最好最有效的方法就是出門(mén)的時(shí)候撐開(kāi)防護(hù)傘，或者是選擇戴上一頂時(shí)髦的遮陽(yáng)帽，物理防曬才可以真正的保護(hù)頭發(fā)免受紫外線的傷害哦。

3、洗護(hù)分開(kāi)，細(xì)致養(yǎng)護(hù)才能讓頭發(fā)重現(xiàn)神采

干枯受損的秀發(fā)因失去天然膠合質(zhì)和表層油脂的保護(hù)，所以水分或者是空氣中的濕氣很容易就會(huì)滲透進(jìn)發(fā)絲，這樣就會(huì)讓發(fā)絲的結(jié)構(gòu)膨脹而變得脆弱。因此只有通過(guò)一系列較為精細(xì)的養(yǎng)護(hù)，頭發(fā)的纖維縫隙才可以真正的得到充足的營(yíng)養(yǎng)，才能讓頭發(fā)真正的恢復(fù)強(qiáng)健。

在洗頭發(fā)的時(shí)候按摩頭發(fā)的時(shí)間最好可以稍長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣可以刺激頭皮，增加頭皮的血液循環(huán)，有利于讓發(fā)根吸收更多的滋潤(rùn)成分;洗完頭發(fā)之后，往頭發(fā)上涂抹一層保濕度高的護(hù)發(fā)素或發(fā)膜，這樣可以讓其中特有的滋潤(rùn)物質(zhì)可以附在頭發(fā)表面，給頭發(fā)提供一層保護(hù)膜，這樣就不會(huì)讓頭發(fā)所需的水分和養(yǎng)分輕易流失掉了;若發(fā)梢位置出現(xiàn)分叉開(kāi)裂的狀況，要在第一時(shí)間修剪并使用深層修復(fù)潤(rùn)發(fā)精華素，這樣才可以真正的改善頭發(fā)的干枯、受損情況;當(dāng)你覺(jué)得頭發(fā)比較干燥時(shí)，還可以往頭發(fā)上涂抹多效防護(hù)噴霧讓頭發(fā)“喝飽”水分。

支招干枯秀發(fā)養(yǎng)護(hù)白皮書(shū)

噴發(fā)劑含化學(xué)成分，如電發(fā)染發(fā)一樣，用得太多都會(huì)容易破壞頭發(fā)組織;而吹發(fā)時(shí)的溫度太熱，會(huì)容易令頭發(fā)表面的水分流失，容易變得枯干。

做發(fā)膜和焗油正如做面膜一樣，令臉部加倍吸收養(yǎng)分，頭發(fā)亦可做發(fā)膜;焗油和發(fā)膜，可以鎖住蛋白質(zhì)和水分的流失，令頭發(fā)可以增加吸收養(yǎng)料的機(jī)會(huì)，回復(fù)生氣。

方法：

先洗濕頭發(fā)，再將發(fā)膜或焗油用品均勻涂滿(mǎn)頭發(fā)，但切忌不要直接接觸頭皮，然后用保鮮紙包裹頭發(fā)，用熱氣15-20分鐘，最后清洗干凈。

小貼士：

1.用發(fā)膜或焗油時(shí)，最好同時(shí)有蒸氣配合，因?yàn)闊釟饪闪铑^發(fā)表層粒子的空間擴(kuò)大，讓頭發(fā)更容易吸收所需養(yǎng)料。

2.不妨在洗澡時(shí)先將發(fā)膜或焗油用品敷在頭發(fā)上，然后包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發(fā)吸收養(yǎng)分。

3.焗油和發(fā)膜用品分漂染、電燙和干性頭發(fā)，記住了解自己的發(fā)質(zhì)才作選擇。

4.想頭發(fā)快些恢復(fù)光采，可以每?jī)商熳鲆淮巍?剪去開(kāi)叉部位再焗油，效果更加好。

治療

可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進(jìn)行食膳治療用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)血，潤(rùn)膚、護(hù)發(fā)的作用。

有的人也許會(huì)由于燙，染等問(wèn)題而造成的頭發(fā)干枯，其實(shí)無(wú)論是處于什么原因造成的頭發(fā)干枯的現(xiàn)象，我們最主要的目的就是能夠讓頭發(fā)恢復(fù)過(guò)來(lái)，這就得我們給頭發(fā)做好保養(yǎng)，專(zhuān)家為我們介紹了以上的幾種保養(yǎng)頭發(fā)的方法，希望能給頭發(fā)干枯的人們帶來(lái)幫助。