保護發梢不如養頭皮
2017-03-27 14:19:38 來源：360常識網
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導語：保護發梢不如養頭皮哦！頭皮就想頭發生存的土壤，土壤好了頭發也能長好。那該如何養護我們的頭皮了？
保護發梢不如養頭皮，花大把時間去護發，不如保護好頭皮，頭部往往無法實施合適運動，更需要外力扶持，梳頭則市一項生發，護發以及頭部保健的運動。在人的頭皮上，分布著許多的血管，神經、皮脂腺、汗腺和毛囊。
梳頭不僅能除去頭皮屑和污垢，而且梳齒在頭皮上來回輕輕劃過，能刺激頭皮的神經末梢，通過大腦皮層來調節頭部神經功能和松弛頭部神經的緊張狀態，促進頭部的血液循環，使毛囊皮脂腺、汗腺等得到充分的營養。
文學家蘇東坡的頭發曾一度陸續脫落，后來他接受一位名醫的勸告——早晚梳頭，不久就阻止了頭發脫落，并在 月下梳頭時就“覺來忽見天窗白，短發蕭蕭起自梳”的詩句。他常年堅持不懈，在稀疏的白發上梳了再梳，以至終于出現茸茸“胎發”(黑發)，大有返老還童之趨勢。明代學者焦弘把梳頭的好處總結于其著作《焦氏類林》之中：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’。”現代一位研究人體健康與長壽的老教授說過：“男子之所以比女子壽命短，就是因為極少梳頭。”因此，我們應該養成每天早晚梳頭的良好習慣，以利于頭發保健和身體健康。
