燙后秀發(fā)容易受損，打理不當(dāng)就會(huì)變得毛躁不看，怎樣讓燙后的秀發(fā)發(fā)亮如鏡，成了很多MM關(guān)心的問題，現(xiàn)在小編為你介紹讓燙后秀發(fā)光亮如鏡的好方法。一起來看看護(hù)發(fā)的方法有哪些吧！

發(fā)膜DIY

材料：白醋少許，一只雞蛋(蛋白與蛋黃分離)

操作方法：

1. 在洗發(fā)水中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，讓頭皮得到最大程度的舒展。

2. 洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個(gè)小時(shí)后再用清水清洗干凈。堅(jiān)持每周1-2次，雞蛋白醋發(fā)膜能讓干枯無光的頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。

亮麗秀發(fā)吃出來

誰不想讓秀發(fā)光彩照人？其實(shí)只要日常在飲食上稍加注意，亮麗秀發(fā)很容易失而復(fù)得。

海藻類

頭發(fā)的光澤度很大程度取決于體內(nèi)甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內(nèi)的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對(duì)頭發(fā)的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

綠色蔬菜&黃色水果

缺乏維生素也容易造成頭發(fā)沒有光澤。如維生素B具有促進(jìn)頭發(fā)生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮膚、同時(shí)它還對(duì)頭發(fā)恢復(fù)健康亮澤有事半功倍的效果。

豆類

經(jīng)常吃豆腐等豆制品不但能起到增加頭發(fā)的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對(duì)于30歲左右的女性來說，多吃豆制品、多喝豆?jié){不但能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還可預(yù)防白發(fā)的生成。

讓秀發(fā)光亮如鏡

秀發(fā)無光還與生活習(xí)慣有關(guān)，改變不良的生活習(xí)慣，并經(jīng)常為自己DIY發(fā)膜吧。

冷水洗發(fā)

現(xiàn)在的女性，一般都能根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇適合自己的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，但是她們往往習(xí)慣用熱水進(jìn)行沖洗，認(rèn)為這樣會(huì)洗得很干凈。而據(jù)頭發(fā)護(hù)理權(quán)威專家稱，冷水洗發(fā)才不會(huì)破壞頭發(fā)對(duì)亮發(fā)營養(yǎng)成分的吸收。因此，愛美的女性應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)的洗發(fā)方式，改為冷水洗發(fā)，以便靠冷水的作用關(guān)緊表皮細(xì)胞，從而能更好地反射光線，提高頭發(fā)的亮度。

加強(qiáng)滋養(yǎng)

很多干枯的頭發(fā)沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少營養(yǎng)。每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)是增強(qiáng)頭發(fā)光澤的好方法。洗發(fā)后用精華素將頭發(fā)從發(fā)根到發(fā)尾涂抹，反復(fù)3次直到精華素全部被吸收。堅(jiān)持一個(gè)月以后，頭發(fā)的干枯狀態(tài)會(huì)減輕，光澤度自然提升。