護發的食物有哪些
2017-03-27 09:39:15 來源：360常識網
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導語：頭發是一個女性很重要的標志，有個美麗的發型，會為女性加分不少。但是美麗發型的前提應該是擁有一頭好發質的頭發，發質差了不僅不會有身體的損害，也會影響美觀。因此女性養發是很重要的。那么護發的食物有哪些呢？
燙發染發如今已經和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯，由此帶來的無形的危害也足以讓人觸目驚心。那么平時該怎么養護頭發，養發護發的食物有哪些呢？跟小編一起來了解一下吧！
護發的食物有哪些
1.鱷梨
鱷梨最出名的可能是鱷梨沙拉醬——最受歡迎的零食之一，它的營養也使其成為一個令人難以置信的深層護發素！鱷梨中的ω-3脂肪酸，維生素A、D、E、B6。鎂，銅和鐵促進頭發生長。滋潤秀發并預防干燥和減少斷發。可以嘗試與其他一些廚房食材混雜鱷梨兩個頭發面具，一個水分和一個力量。
2.啤酒
用啤酒洗頭發？沒錯。你下班后最喜歡的飲料竟可以作為有效的洗發劑，酒精和酒花制造的收斂劑可以協助清洗頭發的灰塵，凱瑟琳·澤塔·瓊斯多年來一直喜歡用啤酒洗頭發，平時記得留出一罐啤酒讓它達到室溫，像往常一樣用洗發水洗發，然后在頭發上倒入啤酒，稍等片刻再沖洗，慢慢地調養秀發！
3.糖
找一個方法來協助減少糖的攝入量，讓它作為頭發噴霧。用剩余的糖制作成簡單的噴霧，同樣會減去危險化學品對頭發的侵害。把半杯接近沸騰的水和1茶匙白糖倒入瓶中，如果想要效果更加顯著。可以再添加一些海鹽，不必擔心，這個DIY噴霧不會給頭發留下任何粘性殘留物，
4.椰子油
椰子油可以很好的代替熟菜油或橄欖油，作為昂貴的深層護發素。在一碗熱水中加入兩勺椰子油并混雜均勻，用融化的油按摩頭皮和梳通打結的發尾，像這樣把頭發用浴帽覆蓋一個小時甚至過夜。再用清水洗掉后你會感受頭發像重生般順滑柔亮。
