如何通過(guò)穴位按摩來(lái)豐胸？
如何通過(guò)穴位按摩來(lái)豐胸？
如何通過(guò)穴位按摩來(lái)豐胸？
胸部穴位按摩
中府穴、中脘穴、靈臺(tái)穴：想消除胸背脂肪，主要可按壓3個(gè)穴位：
中府穴，中脘穴及靈臺(tái)穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。中脘穴：在肚臍上約10厘米。
靈臺(tái)穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
胸部穴位按摩
期門(mén)穴穴位：左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。
按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。
胸部穴位按摩
膻中穴穴位：胸骨正中線(xiàn)上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。
按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。
胸部穴位按摩
乳中穴穴位：身體平躺，位于乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷感，月經(jīng)調(diào)理。豐胸原理：豐胸、使堅(jiān)挺。
什么方法可以做豐滿(mǎn)女人？
攝取維生素
飲食中應(yīng)攝取富含維生素C及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造。同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸的能力，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
不吃太咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大并產(chǎn)生疼痛感，因此，女性平日都不應(yīng)吃得太咸，而月經(jīng)來(lái)前的7——10天尤應(yīng)避免這類(lèi)食物，以免影響你的乳房健康和豐胸效果。
切忌濫用藥
有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類(lèi)藥來(lái)止住乳房脹痛，這是錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的，因?yàn)槿榉棵浲床荒苁褂镁植啃缘念?lèi)固醇消炎劑。
